göz teması kuramamanın nedenleri
Bir saniyeden uzun goz temasi kuramayan bir kisiyseniz ve bu saydiklarimi yapmak durumunda kalacaksiniz bu huyunuzdan kurtulmaya calisin. Otizmli bireylerin göz teması kurmaktan kaçınmasının sebebi olarak umursamamazlık düşünülmekteydi. Içeriğin devamında çocukların göz teması kurmaktan kaçmalarının başlıca nedenleri anlatılmaktadır.
Birincisi sosyal fobi ikincisi ise dikkat dağınıklığıdır.
Göz teması kuramamanın nedenleri. Göz teması kuramama probleminin en etkili tedavi yöntemi ise psikoterapidir. Nezaketsiz bir çizgi düşünmeyin sadece gitmenin ve konuşmanın bir sebebini düşünün. Yapılan bir çok anket göstermektedir ki ankete katılanların çoğunluğu göz teması kuramama sebebi olarak başlıca bakışlarımdan rahatsız olacaklarından korkuyorum ve düşüncelerimi okumalarından korkuyorum seçeneklerini işaretlemekte. Insanları anlamanın ve tanımanın en iyi yolu gözlerinden geçiyor.
Yetişkinlerde göz teması kuramama sorununun başlıca iki nedeni vardır. Yetişkinlerde göz teması kuramama durumunun yaygın olarak başlıca nedenlerinden ilki. Eğer geri gülümsüyorlarsa oralardasınız ve muhtemelen oraya gidip kendinizi tanıtmalısınız. Bir topluluga konusma yahut sunum yaparken toplulugun icinde farkli yerlerde oturan bir kac kisi secip rotasyon taktigiyle bu insanlarin gozune en az 3 4 saniye bakmak gereklidir yoksa konusmayi dinleyen topluluk huzursuz olur dikkati dagilir.
Farkında olmadan sosyal fobi yaşayan insanlar iletişim konusunda başarısız olurlar. Her gün insanlarla iç içe yaşıyor ve konuşurken gözlerinin içine bakıyoruz ancak göz teması kurmanın ne kadar önemli olduğunu fark edemiyoruz. Fakat ne yazık ki utangaç insanlar bu konuda oldukça dezavantaja sahip. Yetişkinlerde göz teması kuramama durumunun yaygın olarak başlıca nedenlerinden ilki.
Ancak araştırma sonuçları sebebin umursamamazlık değil göz teması kurma esnasında beynin bir bölümünün aşırı aktifleşmesinden kaynaklanan aşırı uyarılması azaltmaktan kaynaklandığı tespit edildi. Göz teması kurduktan ve birkaç kez gülümsedikten sonra durumu değerlendirebilmeniz gerekir.